A revista Maria Claire testou nosso método e publicou uma matéria super legal.

Título: Pronokal: Testamos a dieta que promete secar os quilinhos extras com sachês de proteína

Matéria: O metódo Pronokal foi criado na Espanha há pouco mais de 12 anos e recentemente chegou ao Brasil. A promessa é muito semelhante às já conhecidas dietas “proteinadas” Dukan e Atkins, a diferença é que nesta você não tem margem para comer quantos bifes, bacons e outras fontes de proteína que quiser. Na Pronokal, o valor diário é fixo, para não sobrecarregar o fígado, só muda de acordo com cada paciente. Não é possível comprar um livro e começar a fazer a coisa da cabeça. O tratamento só é autorizado por um endocrinologista.

Fiz a minha primeira consulta com a Doutora Verônica Jordão, em São Paulo, levando uma série de exames de sangues pedidos anteriormente. Da glicemia ao sódio, tudo é medido para que o médico saiba qual é a saúde de cada paciente. A partir dai, traçamos a meta. Meu objetivo era perder 4kg, eu precisaria ficar sem comer carboidratos por um mês. Fizemos o plano e confesso que fiquei com um pouco de “medo” no começo. Será que eu ficaria sem energia? Iria morrer de fome? Como fica a academia nessa? E o humor… A doutora me garantiu que os três primeiros dias seriam os mais difíceis e, de fato, foram. Mas os outros eu diria que também não foram fáceis… (leia mais)

Fonte: Marie Claire
Matéria completa: http://glo.bo/2bJWNRh